金沢工大OTC（公認サークル申請中）について （競技紹介、Q&A、リンク）
「オリエンテーリング」および「トレイルランニング」の新しいサークルで、仲間募集中です。興味のある人は連絡ください→ mmarui■neptune.kanazawa-it.ac.jp 076-274-7823 担当：円井（まるい）
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オリエンテーリング：森 の中で
地図とコンパスを頼りにチェックポイントを回ってタイムを競うスポーツです。
World Orienteering Championship 2006
トレイルランニング：登 山道やハイキングコースを走るスポーツです。登山とランニングの両方が楽しめます
。
Photos by Gunso
どちらも自然の中で体を動かすので、すがすがしく、気持ちの良いスポーツです。
自然の厳しさ・美しさ、地図の読み方、「Plan-Do-Check-Action」の考え方、アウトドアの技術・ マ ナーなども学べます。健康的で充実した学生生活を送りましょう。
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Photos by Gunso どちらも自然の中で体を動かすので、すがすがしく、気持ちの良いスポーツです。
自然の厳しさ・美しさ、地図の読み方、「Plan-Do-Check-Action」の考え方、アウトドアの技術・ マ ナーなども学べます。健康的で充実した学生生活を送りましょう。
Q&A
Q：活動内容を教えてください。
A：年間活動として以下を予定しています。
トレイルランニング
春 獅子吼、医王山などで体験会
夏 白山登山
その他 レースへの参加
オリエンテーリング
・初心者講習会
・まちなかオリエンテーリング（ロゲイニング）
・金沢大学オリエンテーリング部との練習会
・日本学生選手権への参加
Q：オリエンテーリングとトレイルランニング の違いは？
A：オリエンテーリングは主に緩斜面の林や公園で行い、競技時間は15分〜2時間（距離は3〜15km）程 度です。
地図を読んで自分をルートを決めて進むため、道迷い、オーバーラン、現在地ロストなどを減らす頭脳戦に なります。
また上級者は道なき不整地を走るので、強靭な足腰が必要です。
トレイルランニングは主に山岳地帯や丘陵の道を走ります。競技時間は1時間〜30時間 （15km〜160km）程度です。
水、行動食、防寒具などの荷物を背負って走ります。
Q：主にどこで活動しますか？
A：オリエンテーリングだと近場では卯辰山、辰口丘陵公園、加賀海岸。愛知、静岡、関西、関東の大会に参加 する可能性もあります。
トレイルランニングなら医王山、獅子吼山、白山など。レースは全国であります。
Q：大学公認の部活ですか？
A：まだ非公認です。公認になるためには実績が必要ですが、現在、公認サークル申請中です。
Q：会費など必要ですか？
A：ある程度人数が集まって活動が本格化するまでは、会費は設定しない予定です。
Q：自然は好きですが、体力に自信がありませ ん。
A：自然の中を歩くことから始めると良いと思います。
オリエンテーリングは地図を読んで自分でルートを決めて進むスポーツなので、地図読み能力で体力をカバーすることができます。
Q：練習はきついですか？
A：各自のレベルに応じた練習内容になると思います。
山に出掛けた最初の3回くらいは体力的につらいかも知れませんが、徐々に慣れて、楽しさが分かると思います。
Q：トレイルランニングに興味があります。オ リエンテーリングにも取り組む必要がありますか？
A：特にありません。各自のペースで活動できるようにしたいです。
ただしトレイルランニングにしろ登山にしろ、「地図読み」「コンパスワーク」は基本技術となります。
Q：金沢工大と関係ない人間ですが、参加でき ますか？
A：相談に乗ります。
Q：ロード（舗装路）も走りますか？
A：個人的には舗装路を走るのは好きではないです。
ただ強くなりたいのであればロードも少なからず走ることになると思います。
冬期などで希望があれば駅伝やロードレースに出ても良いかも。
Q：世界選手権の日本代表選手になれますか？
A：オリエンテーリングでは、20歳以下のジュニア世界選手権、
28歳以下大学生のユニバーシアード、フル代表の世界選手権などがあります。
日本の選手層はそれほど厚くないので、代表になれる可能性はあります。
トレイルランニングには世界選手権はありませんが、それに近いものはあります。
ウルトラトレイルデュモンブラン（スイス・イタリア・フランス）やキナバルスカイマソン（フィリピン） などです。
Q：オリエンテーリングは難しいですか？
A：難しいです。でもその難しさが面白いです。もちろん初級コースもあるので初心者でも安心です。
Q：揃える装備は？
A：走りやすいシューズがあればOKです。
オリエンテーリングではコンパスが必要ですが、貸し出せます。
初心者のコンパスとしては3000円程度のプレートコンパスで良いと思います。
例）SUUNTO(スント) Suunto A-30 2700円、SILVA(シルバ) Ranger(レンジャー) 2700円な ど
トレイルランでは、水や食料を入れるザック（リュック）。
気軽に始められます。
Q：レースではどんな服装・装備ですか？
A：オリエンテーリングの場合、荷物は持たず、コンパス、電子カード（レンタル）、地図（スタートで配布） くらいです。
服装は、道なき道を走り、イバラのある藪を通ることもあるので、長ズボンが良いです。
ドロドロの急斜面あり、切り株や苔むした岩を踏むこともあるので、滑りにくいシューズがお勧めです。
トレイルランニングの場合、ザックに食料、水、雨具、ライト等を入れて背負います。
服装は汗をかいても冷えない速乾性のものが良いです（綿は乾きにくいのでお勧めしません）。
トレイルランで標高が高い地点を通過する場合は、防寒具（ウィンドブレーカ、雨具、手袋等）がほしいで す。
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Web 情報・リンク
オリエンテーリング
・ニュース、コラム、写真など→ Orienteering News in Japan
・インタビュー、技術論など→ 情 報 の共有化 -強くなるオリエンテーリング読本-
・技術論や地域クラブなど多くの情報→ オリエンテーリングっ てどんなスポーツ？（小山様ファンクラブ）
・パーマネントコース情報→ 日本オリエン テー リング協会 オリエンテー リングパー マネントコース
・紹介動画→ ３ 分でわかるオリエンテーリング！（東北大学）、IOF presents Orienteering、Go Hard Or Go Home - The Hubmann Brothers
・金沢大学オリエンテーリング 部
トレイルランニング
・トレイルランニングってどんなスポー ツ？→ ウィ キペディア (Wikipedia)へ
・ニュース、インタビュー、レース情報など→ ト レラン王国 トレイルランナー.ｊｐ DogsorCaravan.com
・紹介動画→ 【ト レラン王国】 第２回菅平スカイライントレイルランレース The North Face: Ultra Trail du Mont-Blanc 2013 - Epic Moments