２００７ 日本山岳耐久レース 〜ハセツネ〜
相馬 剛
１９７４年１月生まれ ３３歳
小笠原諸島父島在住（２００６年４月より）
海上保安庁勤務
２０-２６歳 トライアスロン（オリンピックディスタンス）
（関東選手権３位など）
２６-３２歳 フリークライミング
（ロープクライミング：最高グレード１４A、
ボルダリング：最高グレードV１０）
３３歳-（２００６年４月より） トレイルラン
・２００６年日本山岳耐久レース ８位（８：４８）（初レース）
・２００７年OSJハコネ５０K ３位
・２００７年日本山岳耐久レース 優勝（８：０３）
スタートまであと１時間、私は会場に置かれた「ハセツネカップ」の前に立ち、華やかではないが伝統や格式が感じられるそのカップを見つめていた。あと１０ 時間も経たないうちに、自分がこのカップを掲げる人間になることを思い描いてみたものの、なぜか気持ちがフワフワとして、いまひとつ現実感が沸かない。
緊張や不安も驚くほど感じなかった。スタート直前になっても気持ちの昂ぶりが起こらなかったため、強引に集中しようといろいろ試みたが、それでも気持ちは 落ち着いたままだった。
走りたい・・・こんな純粋な気持ちで、この日を迎えることができ素直にうれしかった。
１年という時間
この１年、私は「ハセツネ」に囚われていたと思う。トレーニング中はもちろん、それ以外の多くの時間も、暇さえあればこのレースのことを考えていた。それ は、偏愛とも言える感覚であったが、同時に、私の生活に明確な基準を与えてくれた。
「全てはハセツネのために」
人は日常を生きていく中で、たくさんの「判断」や「選択」という行為を繰り返しているが、そういったことで迷うことが少なくなった。生活にしっかりとした 支点ができたおかげで多くのことに対しバランスをとることができるようになった。
実際のトレーニングは、ほぼ計画通りに進んだ。１月と２月は慢性化している右足の足底筋膜炎が悪化し、ほとんどトレーニングできなかったが、それ以降、５ 月の「OSJハコネ５０ｋ」までしっかりとしたベーストレーニングができた。走り込みだけで臨んだハコネでは、やはりレースペースの負荷に耐えることがで きず肝心な勝負どころでペースを上げることができなかった。それでも、３位に入賞できたことは、ハセツネまでの５ヶ月間で十分なチャンスが生まれることを 意味していた。
まず、６月から８月の３ヶ月間を再び走り込みに充てた。夏場にもかかわらず月間走行距離は７００ｋｍを越え、心身ともに厳しい日々が続いたが、私はこんな 泥臭いトレーニングが大好きだ。９月に入り、最初の１週間で走り込みの疲労を抜いたあと、ポイントトレーニングを開始。基本は、１０００ｍのインターバル と４０ｋｍ走、それに５０００ｍのタイムトライアルをジョグかレストで繋ぐ。この時期、注意しなければならないのは、疲労を溜めすぎないこと。そのバロ メーターとして５０００ｍのタイムトライアルを利用し、セッション毎にこのタイムが上がっていくように調整していった。
この他にも、私のトレーニング全体を通じて、いくつか核心をなす部分があるが、それは言えない。私自身、試行錯誤中であるし、選手として現役であり、ライ バル達よりも１歩抜け出したいと思っているからだ。
私には昨年のハセツネを終えた段階で思い描いた「なりたい自分」というものがはっきりイメージできていた。そして、トレーニングによって、現実の自分をそ のイメージに近づけていくという作業を続けてきた。
１年という時間が過ぎ、私はほぼ「なりたい自分」になれたような気がする。この頃には、何パターンものレース展開やアクシデントが発生した時の対応、ゴー ル後のガッツポーズまで決まっていた。
２００７日本山岳耐久レース
私の住む小笠原と本州を結ぶ唯一の交通手段は週１回の船便だけ。そのため現地入りは１０月１５日。翌１６日には昨年もっとも苦労したスタートから浅間峠ま でを試走したが、レースに近いペースを意識したにもかかわらずタイムは２時間５０分。予定タイムよりも１５分も遅く、これには少し落ち込んだが、試走は試 走と割り切って、その後は、レース当日まで映画を観たりしてリラックスした時間を過ごした。もちろん、レース２日前には最終刺激を入れて身体をレース仕様 に仕上げることも忘れなかった。
１年の集大成の時が迫っているはずなのに、レース前夜は本当に良く眠ることができた。開き直っている感じでもない。自分はこんなに鈍感だったかなと思った が、やるべきことをやった時はこんなものかもしれない。
レース当日は快晴。当然、私にとって良い日になるだろうと予感していた。レース会場では、多くの顔見知りの選手と会うことができ、普段、周囲にトレイルラ ンニングというスポーツを知る人間がいない環境で暮らす私にとってとても楽しい時間だ。
スタート５分前、相変わらず胸の高鳴りがないままスタートラインに立った。とにかく、自分の全てをコース上に置いてこよう、ただそれだけを誓い、厳しく長 大な７２キロの１歩を走り始めた。
スタート直後から飛ばす。いつのまにかこれが自分のスタイルになっていた。特に前半型とか後半型とかを意識しているわけではなく、小細工なしに最初から単 独で逃げ切りを図るというシンプルでアグレッシブなスタイルに憧れているのかもしれない。
今回のレースでは、最初と最後の区間ラップを取りたいと考えていた。これにも、特に深い理由はないのだが、あえて言うなら他の選手があまり立てない戦略な ので面白そうだったからだ。
しかし、そんな浅はかな戦略は最初から崩れ落ちた。一昨年のハセツネで３位になった奥宮選手が、私を上回るペースで飛ばす。入山峠まで下りも上りも全て 走っていたが、それでもすでに２分差がついていた。奥宮選手が真の実力者であることはわかっていたから、このペースでレースを組み立てるだけの勝算がある のだろうと思った。
自分がやろうとしていたレースを目の前で見せつけられ、少しモチベーションを失いかけたが、それ以上に奥宮選手の走りに共感し尊敬する気持ちの方が強かっ た。このレースで、優勝を狙って最初から飛ばすというのは、相当なトレーニングを積んでいないとできないことだ。
その後も、差は開き続けＣＰ１の浅間峠では５分差まで広がっていた。私のタイムも２時間３０分を切っていたから、それほど悪いタイムではないのだが、その 差は縮まらなかった。結局、入山峠から大岳山山頂までひたすら単独走が続き、前にも後ろにも他の選手の気配はなく、時折、コース上のスタッフから伝えられ る奥宮選手とのタイム差だけが、自分が今、レース中であることを確認できる唯一の情報だった。
昨年同様、三頭山山頂でライトを点灯し、ガスが立ち込め視界が利かないトレイルを下る。この時点では、先を行く奥宮選手に追いつくことも、自分がどのくら いのタイムでゴールできるかもまったく考えられなかった。とにかく、１歩１歩に集中して１秒でも速く走ることだけを考えていた。
ＣＰ２の月夜見駐車場に４時間５７分で到着。ハイドレーションパックへの給水はパスし、１リットルほどの水を一気に飲み干しすぐにスタート。トップとの差 は５分。ここでやっと具体的なレース展開が見えた。トップの奥宮選手と自分のペースはほぼ一緒、大岳山まではこの差をキープして、そこからの走りやすいト レイルで一気に抜こうと考えた。
ここでも誤算があった。しかし、今度は良い意味での誤算であり、御前山、大ダワと通過するたびにタイム差が縮まっていった。ペースを上げたつもりはなかっ たので、奥宮選手のペースが落ちてきたのだろう。彼ほどの選手がまさかと思い、少し信じられなかったが、大岳山山頂では１分差となり、岩場の下りで、つい に５０キロに及ぶ単独走が終わった。
少しの間、奥宮選手の走りを観察した。やはり疲れているのか、前半の伸びのある走りではなかった。すぐにスパートを仕掛け、ライトの光が１００ｍほど後方 に離れたことを確認し、さらにペースを上げた。正直、これで「勝った」と思った。しかし、簡単に勝たせてもらえるほどこのレースは甘くなかった。なんと今 度は奥宮選手が私の後ろにピタリとついてくる。一瞬、他の選手が追いついてきたのかと思い名前を聞いてしまった。本当に驚いた。この時、私はこの勝負に集 中しなければ最後に負けると思った。それほどまでに、彼の走りからは勝利への執念を感じた。もう、時計は必要ない。
二人の探り合いが続き、ペースは乱高下を繰り返す。御岳山の水場では、再び私が仕掛け、奥宮選手が給水中にスパート。私自身も、ここでの給水を前提に ＣＰ２での給水をパスしたのだが、どうしても少ないチャンスをものにしたかった。しかし、このスパートも決まらない。スパート成功の鍵は相手が諦めてくれ るかどうかだ。心が折れない相手にスパートは決まらない。
ＣＰ３の長尾平には二人同時に到着したが、ここから、今度は奥宮選手がスパート。離されまいと必死についていき、日の出山の上りで再び追いついた。一体こ の勝負はいつ終わるのだろう・・・一瞬の隙も見せることができず、補給もライトの電池交換もできなかった。
日の出山山頂から、再び奥宮選手がスパート。すごいスピードだ。あっという間に１００ｍ以上離され、最後の勝負にでていることがはっきりと伝わってきた。
本当に強い選手だ。レース前、心の片隅では、どんな展開になっても勝てる自信があったし、タイムも最低でも８時間を切りたいと考えていたが、そんな傲慢な 気持ちを見透かされたような状況に気持ちが折れそうになる。
もう一度、自分を見つめ直した。前半から中盤はトレイルとの勝負であった。後半は奥宮選手との勝負。そして、最後は自分との勝負だ。結局、僅かに残った自 分の力をゴールまでに出し切るしかない・・・そう思ったら、なぜか、とても清々しい気分になった。
幾度目かの併走。これが最後になることはお互い感じていた。残り８キロか７キロくらいだったろうか、ゆるやかな上りが続くトレイルで、その瞬間は不意に訪 れた。いつのまにか奥宮選手の前に出ていた。一気にいくしかない。もう後ろは振り返らないと渾身のスパート。ハンドライトの電池が切れトレイルが良く見え ず、危ない転倒も２回あった。それでも集中力はどんどん高まり、次第に自分と１本のトレイルだけの世界になっていった。
私たちのようなトップ選手は競技性を追及するあまり、トレイルランニング本来の魅力を感じていないと言われることがあるが、極限状態だからこそ感じること もあると思う。
このまま走り続けたら、自分が山に溶けてしまいそうな感覚・・・この時、感じた自然との一体感は、これからの私に新たなモチベーションを与えてくれるだろ う。またいつか、この感覚を味わいたい。さらにトレイルランニングが好きになってしまった。
武蔵五日市の住宅街まで来て、後ろを振り返ると、そこにはもう誰もいなかった。先程まで感じていた不思議な感覚はすでに失われていたが、その代わりに安堵 感やうれしさが猛烈に込み上げてきた。
ゴール。本当に本当に最高の気分だ。全ての人や物に感謝の気持ちで一杯だった。
満たされない心
一睡もできないまま翌日の表彰式を迎え、念願の「ハセツネカップ」をようやくこの手にすることができた。最高の目標を達成した瞬間のはずだったが、ゴール の時のような突き抜けるほどの感情は起こらなかった。
人間はどこまで強欲なのだろう？ コースレコード、７時間３３分、７時間１２分、そして６時間台・・・一つの山を越えると、その先にあるさらに高い山を目 指す。まさにトレイルランニングそのものではないか。私は、自分がこの性から逃れられないことに気付いている。そして、世界にはまだ見ぬトレイルが無限に 存在する。私にも、いつの日か心が満たされ、安息の日々が訪れることはあるのだろうか？
今回のレースを走り終え、改めて昨年の沁選手、鏑木選手のタイムの偉大さがわかった。その中でも、沁選手がＣＰ１からＣＰ２で叩き出したラップタイム、２ 時間１１分は今の自分にはイメージできない。それ以外のラップタイムは十分、許容範囲内であると思うが、このラップタイムだけが突出している。
逆に言うと、今後、タイムを短縮するための大きなヒントが、このラップタイムに隠されていると思う。いくつか具体的に思い当たることもあるが、いずれにし てもトレーニングをしていく中で、少しずつその答えが見つかっていくのだろう。
新しい１年のはじまり
８時間台が１８人。昨年の沁選手と鏑木選手の走りは私も含め多くの選手に影響を与え、今年のレースはそれが反映された結果となった。私も多くの選手に刺激 や勇気を与えることができるような選手になりたい。
１年前、私はそこそこ速いがごく平凡な選手だった。そんな私でも１年間のトレーニングでハセツネに勝てる選手になれた。時間は誰にとっても平等に流れるも のだから、これから１年、真剣にトレーニングすれば必ず「なりたい自分」になれると思う。多くの選手に可能性があるはずだ。
１０月２１日午後１時、最後の完走者を見届け、私のハセツネはようやく終わった。
そして、また新しい１年がはじまった。
今大会中に亡くなられた選手のご冥福を心よりお祈り申し上げます。同じ志しを持った故人のためにも、これからもハセツネを大切にしていきたいと思います。
タイム・装備
ＣＰ１通過 ２時間２９秒３２秒
ＣＰ２通過 ４時間５７分２１秒（ラップ２時間２７分４９秒）
ＣＰ３通過 ６時間５７分２１秒（ラップ２時間００分００秒）
ゴ ー ル ８時間０３分３８秒（ラップ１時間０６分１７秒）
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シューズ アディダス アディゼロＸＴ
ソックス Ｘソックス スピードワン
ウエア上 アシックス ノースリーブシャツ
ウエア下 パタゴニア
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